Taller/EJERCICIOS DO-IN

Imagen makkohoMasunaga sensei dice que  las raíces del Shiatsu están en el Do-In y el Ankyo de la antigua China.  Y añade que estas prácticas terapeúticas se trajeron originalmente a China desde la India. Y que su importancia radica en el papel que tuvieron en el descubrimiento de los meridianos (canales en el cuerpo por donde discurre el Ki).

Tanto en el Do-In como en el Ankyo el propósito es mejorar la circulación de Ki, que es el fundamento de la vida.

En el caso de Do-In se hace personalmente mediante ejercicios, mientras que en el caso de Ankyo se necesita el masaje o la manipulación de otra persona, al igual que en el Shiatsu.

El concepto central de la medicina oriental es que todos los problemas físicos son consecuencia de las obstrucciones en la circulación de Ki, y que la restauración de esa circulación sirve para curar todas las enfermedades.

 Masunaga propuso una serie de ejercicios con meridianos (Do-In) para liberar las obstrucciones de Ki:   Los Makko-Ho.

En el Taller aprenderás:

–          a respirar desde el Hara (abdomen inferior);

–          a ser consciente de que eres más que tu cuerpo, tus pensamientos y tus emociones;

–          y ejercicios para  facilitar el flujo de Ki por los meridianos más importantes:

  • Vaso gobernador/Vaso de la Concepción
  • Pulmón/intestino Grueso
  • Estómago/Bazo
  • Corazón/Intestino Delgado
  • Riñón/Vejiga
  • Maestro Corazón/Triple Calentador
  • Vesícula Biliar/Vejiga

Un taller en el que la parte práctica ocupa el 90% de su duración. Incluye un pequeño dossier como material didáctico.              Duración: 2 horas

Deja una respuesta